それが問題だ…

初めまして。

そして、
いつも訪問ありがとうございます。

最近の食べ過ぎの弊害がもう一つ、
…
…
何だか、便秘気味…
発酵食品、食物繊維も
バクバク食べているのですが、
なかなか、ネーチャーコールが…
…
…
便秘薬には頼りたくない…
…
…
食品のにがりを試してみます…
効果でるかなぁ…。

今日の3good
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
♥AM5時前に起きれた
♥睡眠時間7時間
♥いい天気
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

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