腹八分目、
守れたことがない…

腹八分目、
守れたことがない…


仕事から帰る時間が遅くどんどんと遅くなり、
ついつい、疲れたと言い訳に、チョコをムシャムシャ。

美味しいんですが、チョコは口の中ですぐ融けるので、
中々満腹にならないのでついつい食べ過ぎて、
困ったもの。

魚肉ソーセージなら、タンパク質も取れるし、いいかな?
と、パクパク食べてたですが、
裏の炭水化物の量を見てビックリ!!
結構、炭水化物の量があるんですね。

4本も食べちゃった(笑)

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